
- MAQ, Muscle Action Quality, 2004:
En träningsmodell för styrka, rörlighet, balans och kontroll. Kursen vänder sig till tränare, idrottsledare, sjukgymnaster och aktiva idrottare. Ett genomtänkt koncept som betonar vikten av god rörlighet, teknik och kontroll. Kursen behandlar allt från de första grundläggande övningarna till avancerade explosiva styrkeövningar för elitidrottare.
- Personlig tränare, steg 1 och 2, personal training school, 2004-2005:
Utbildningen vänder sig till dig som är eller vill bli personlig tränare. Varje steg innehåller 9 dagars intensiva heldagsstudier, följt av 2 veckors hemstudier och avslutas med teoretisk och praktisk tentamen. För att kunna tillgodogöra dig kunskaperna rekommenderar jag att du dels har en gedigen erfarenhet av fysisk träning och dels har läst till idrottslärare, sjukgymnast, läkare, massör eller har goda kunskaper i anatomi och fysiologi sedan tidigare.
- FaR-ledar utbildning, fysisk aktivitet på recept, 2005:
FYSS/FaR tar upp sambanden mellan fysisk aktivitet och hälsa. Fysisk aktivitet används numera såväl för behandling av olika sjukdomar som i förebyggande syfte. Läkare kan idag skriva ut ett recept på fysisk aktivitet till den som är sjuk. Fysisk aktivitet är världens bästa medicin! Gratis, roligt och utan biverkningar!
- Testledare för FYSPROFILEN, 2006:
Sveriges olympiska kommitté har tagit fram ett antal fysiska tester för idrottare. Med hjälp av fysprofilen kan en idrottare eller ett lag jämföra sin kapacitet med andra inom samma idrott. Testerna omfattar bland annat styrka, snabbhet, spänst, uthållighet och power.
Har du några frågor eller funderingar kring dessa utbildningar så är du välkommen att höra av dig!
